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Entscheidungen zu treffen ist ein wesentlicher Aufgabenbestandteil ambitionierter MitarbeiterInnen und Führungskräfte. Und gute Entscheidungen erfordern ein gewisses Maß an Gestaltungsfreiraum für das eigenverantwortliche Management von Aufgaben und Projekten.
ComTeam Berater und Trainer Peter Kraushaar, Leiter der Business-Coaching-Ausbildung bei ComTeam, berichtet hier von Erfahrungen und Konstellationen, die seine Coachees herausfordern. Er beschreibt dazu außerdem verschiedene Lösungsansätze.
edited by Peter Kraushaar
Mai 2024
In unserer ComTeam Coaching-Ausbildung und in meinen persönlichen Coaching-Sitzungen gibt es immer wieder Beispiele, wo KlientInnen auf Entscheidungsblockaden stoßen. Dies ist oft mit einem Gefühl der Ohnmacht verbunden. Die Coachees fühlen sich frustriert und demotiviert, was erhebliche Auswirkungen auf ihr Verhalten hat. Sie ziehen sich zurück und verlieren das Vertrauen in ihre Selbstwirksamkeit. Einige typische Situationen, die die Entscheidungsfreiheit einschränken, umfassen:
Oft sind es nicht nur externe Hürden, sondern auch interne Barrieren, die uns zu zögerlichen EntscheiderInnen machen. Negative Emotionen wie Angst oder Unsicherheit sowie Stress, Müdigkeit oder Krankheiten beeinflussen unsere Entscheidungsfähigkeit. Ebenso spielen unbewusste Einflüsse wie frühere Erfahrungen und kognitive Verzerrungen eine Rolle.
Die innere Zerrissenheit manifestiert sich durch:
Alle dieser Punkte kannst Du selbst in kleinen Schritten angehen und weiterentwickeln. Für alle gilt: Nimm Dir im Alltag kleine Momente, um mit Dir aktiv in Resonanz zu gehen und Dich mit Dir selbst “zu besprechen”. Wenn Du Dir kleine Ziele setzt, gib ihnen Raum und Zeit, um langsam Fortschritte zeigen zu dürfen.
Und wenn Du Dir externe Unterstützung wünschst, zögere nicht, uns zu kontaktieren.
Bildquellen
Titel: Dall-E/OpenAI
Inhalt: istock.com/khosrork
Peter Kraushaar
Managing Director
Leiter Business-Coaching-Ausbildung
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